Psychothérapie individuelle

Un espace thérapeutique profond, incarné.

Pour celles et ceux qui traversent

  • Une souffrance intérieure diffuse ou débordante
  • Une perte de repères, de sens ou d'élan
  • Un trop-plein émotionnel, mental ou corporel
  • une sensation de décalage avec soi-même, les autres ou le monde.
  • Une difficulté relationnelle ou existentielle
  • Une transition de vie, marquée ou plus subtile
  • Une séparation, un lien rompu
  • Un épuisement profond

 

Je vous propose

Un espace thérapeutique où l'on peut :

  • déposer ce qui pèse,
  • accueillir ce qui cherche à se dire, 
  • traverser, ressentir, intégrer, 
  • et renouer avec ce qui appelle autrement.

 

Ce que la psychothérapie permet

 

  • clarifier ce qui semble flou ou figé
  • accueillir avec justesse ce qui cherche à émerger
  • interrompre les répétitions qui entravent
  • réajuster sa relation à soi et aux autres
  • se relier à nouveau à son élan vital

 

 

Une approche incarnée

Mon approche s'enracine dans la thérapie psycho corporelle ( Intégration Posturale Psychothérapeutique )

 

le corps est intégré, c'est un appui précieux.

 

Il est écouté dans ses tensions, ses rythmes, son vécu.

 

 

 

Je vous accompagne à relâcher ce qui peut l'être,

 

à retrouver une écoute fine de vos émotions et de votre vécu corporel,

 

car ils sont porteurs de sens.

 

A vous reconnecter à votre mouvement intérieur, 

 

à votre élan.