Grâce à un accompagnement professionnel, bienveillant, soutenant et respectueux, à la mise en place d'un cadre sécurisant,  la psychothérapie permet de faire le point,  mettre des mots, des émotions, exprimer vos difficultés et vos souffrances.

La psychothérapie permet de prendre conscience d'une manière de fonctionner qui souvent se répète et d'aller vers le changement. 

Elle permet de se retrouver, d'être plus en contact avec soi-même et avec les autres. Elle favorise la relation.

La psychothérapie aide à dépasser les peurs et les blocages, facilite l'accès à l'expression de ses besoins et de ses émotions et aide à cheminer vers plus de liberté,  d'autonomie et de confiance.

La psychothérapie est aussi une aide précieuse pour franchir un cap difficile, un deuil, une séparation, une maladie,  un accident de la vie, elle permet de se remettre sur les rails et mieux repartir sur le chemin de la vie.

N'hésitez pas à me contacter, je vous proposerais un rendez-vous pour une première rencontre.